Happiness and sadness run parallel to each other. When one takes a rest, the other one tends to take up the slack. - Hazelmarie Elliott
மனதை அமைதியாக வைத்துக் கொள்வதற்கான பயிற்சியை செய்யுங்கள். ஏனெனில், மனம் சலனமின்றி அமைதியாக இருக்கும்போது எண்ணங்கள் தெளிவுடன் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மிகுதியாக உள்ளன, (Train your mind to acquire silence because if the mind is silent there is a great possibility of clarity in the thoughts.)
